EL DEPORTE EL MEJOR REMEDIO PARA EL ESTRÉS Y AUMENTAR LA AUTOESTIMA
By Expertos / 8 octubre, 2018La autoestima es el conjunto de pensamientos, percepciones, creencias y evaluaciones que tenemos a cerca de nosotros mismos y esa valoración la realizamos basándonos en nuestras propias experiencias. ¿Por qué podemos llegar a tener baja nuestra autoestima? Existen algunos síntomas que nos avisan sobre ello: – Piensas que tus opiniones tienen menos valor que […]